VISVIM X SOPHNET SERRA BOOTS 工作靴 2010 話題聯酒肉朋友名限定 深藍 蠍子系列商品 最後一塊拼圖入荷VISVIM 網路行銷X SOPHNET SERRA BOOTS 2010 話題聯名限定從春夏就酒店經紀已經發怖販售的話題聯名限定系列商品 深藍 蠍子工作濾桶靴因為製作問題延誤終於無預警的在日本X'MAS即好房網將發售VISVIM X SOPHNET 2010 話題聯名限定系列商品燒烤 深藍 蠍子公司最後一塊拼圖即將完整入荷自己也順利房屋貸款收齊完整一套VISVIM X SOPHNET 2010 話題聯名限定系室內裝潢列商品 深藍 蠍子 最後一塊拼圖 拖鞋 / 工作靴 / 托宜蘭民宿特包 / 後揹包 公司全系列全數入荷販售公司門市及網酒店打工拍同步販售
- Sep 27 Thu 2012 04:59
VISVIM X SOPHNET SERRA BOOTS 工作靴 2010 話題聯名限定 深藍 蠍子系列商品 最後一塊拼圖入荷
- Sep 26 Wed 2012 07:50
10月5日 2008羅東單車環鎮暨鐵騎太平山登頂挑戰賽
- Sep 25 Tue 2012 11:16
交換禮物
- Sep 24 Mon 2012 13:37
有始有終
有始有終昨天、今天連著兩天都去參加研習許多姐妹都問我幹麻這麼認真？都要退休了我回她們：活租辦公室到老學到老呀！一直以來喜歡參加各種的研習除了指定不得不參加的以外各種的研習我也都在不影響結婚西裝上班的情況下盡量參加為什麼不呢台上的講師要為站在台上的課花多少心血作準備而我只要輕輕鬆鬆房地產坐在台下就可以吸收別人辛苦的智慧結晶這種撿現成 獲得知識的捷徑 最喜歡了像昨天的健康節能燈具促進學校研習雖然我已要把工作交棒但參加研習接收到教授的名言勇於自我挑戰 自我超越 要具正賣房子向思考光這幾句話就值得了而今天的研習事實上我也可以拒絕參加的但抱著做一天和尚撞一天鐘的心酒店工作情還是來了學生健康資訊系統改版作業研習想說要接我職位的人還不來組長和主任沒接觸過我這工作買屋網即使要他們來參加研習他們也會聽的一頭霧水所以還是來了好人做到底就把這最後一次為學校做的工室內設計作做完整再交棒吧讓自己三十年的工作畫下完美的句點吧
- Sep 23 Sun 2012 16:17
貪
- Sep 22 Sat 2012 18:38
疼愛 溺愛一線間
疼愛 溺愛一線間 專家認為「疼愛的心人皆有之，只是疼愛要有建設性。」常言「愛之適足以害之」，父母常常不察自己是溺愛寶寶，因為 ”疼愛”、”溺愛” 常是在一線間，因此在這兒逐步剖析溺愛的真相。曾經聽過一位朋友描述她的嫂嫂不讓寶寶出去玩，怕受到風寒、怕玩髒了、怕跟野寶寶沾染壞習慣（她當別人的寶寶就是野寶寶）… ，結果，這位溫室裡的花朵，去年一年仍感染二次腸病毒，索性並無大礙，只是這位媽媽對寶寶更是呵護倍至，彷彿小朋友一不小心掉到地上就碎了… 。 類似的故事很多，我們常會覺得有些人弱不禁風、有些人大小姐脾氣、有些人我行我素、有些人自我照顧低能 … ，探究原因，就是父母太寵，「愛之適足以害之」，專業的說法是「寶寶養育不恰當」。對！要讓寶寶有挺首昂然的人生，室內裝潢就當給予適當的 “愛”、 適當的 “育”。「但是，有些媽媽並不自覺那些行為是不恰當的。」台北婦幼醫院心智科主治醫師歐陽瑞琳這麼說。所以，我們只好逐步剖析溺愛寶寶的真相。 五個溺愛寶寶的想法 如果媽媽在照顧小孩時，常在腦中出現這樣的想法，那麼您可能有「溺愛」寶寶傾向。●想法一: 原諒他還小 --「小孩就是這樣，長大就好了」。常見例子--小寶寶破壞東西，不吃飯，作息不正常，一昧原諒，以為長大自然就會好。寵愛結果--長大以後不懂得愛惜東西，舉止沒有規矩。 ●想法二: 捨不得的想法 --「心肝寶貝，媽媽疼疼，捨不得喔」。常見例子--怕寶寶餓肚子，追著寶寶餵飯吃，或讓小寶寶吃零食。寵愛結果--造成小寶寶餐桌禮儀不佳，飲食習慣不佳，或變成小胖子。 ●想法三: 過度保護--「寶寶多脆弱啊有巢氏房屋，媽媽要給您最好的保護」。常見例子--不讓寶寶出去玩，怕感染感冒、腸病毒、怕被野狗咬 … 。寵愛結果--小寶寶缺乏陽光，抵抗力差 … 。 ●想法四: 放任--「婆婆會說話，還是不要管好了」。常見例子--三代同堂，祖父母比較寵小孩，小孩有靠山，父母很難管教。寵愛結果--長大以後予取予求，行為舉止沒有自制力。 ●想法五: 補償心態--「媽媽忙，沒有時間陪寶寶，但是媽媽買好多玩具、糖果」。常見例子--沒有時間陪寶寶，以為物質就可以彌補，寶寶要什麼給什麼。寵愛結果--長大後以物質彌補心靈的空虛。 專家的話： 上述五種心態，也許情境不同，如補償心態，可能是因為父母從小缺乏什麼，便加倍補償給寶寶，雖然家長的心情總有其背景，但上述的五種管教效果總是不理想。 被寵壞的小孩在這裡 婚禮佈置或許媽咪仍覺得自己只是疼愛寶寶，但是，歐陽瑞琳醫師指出「疼愛寶寶是當然的，只是疼愛必須有建設性。」例如，有些媽媽主張與寶寶做朋友，都用 “曉以大義” 的方式 “溝通” ，小朋友該睡覺了，得花上很長的時間解釋因為要早起，因為要上課，因為要唸書，因為要成為有用的人，因為 … ，結果半小時仍未就寢，「沒有建設性」的結果是「花的時間多」、「效果差」、「媽媽自己覺得很累」...，而都只是因為媽媽捨不得用果斷的方式告訴小朋友「規定就是這樣」。這兒告訴媽媽們被寵壞的小孩在哪兒？被寵壞寶寶的特徵有那些？●現象一: 當媽媽覺得管教困難時。媽媽要思考的--是不是上述原因，媽媽的話對寶寶沒有權威性了？或是 …●現象二: 聽到老師抱怨寶寶不聽話。媽媽要思考的--是不是寶寶在家就沒有遵守規則的習性酒肉朋友？或是 …●現象三: 幼稚園同學告狀寶寶會欺負人。媽媽要思考的--是不是寶寶脾氣驕縱了些？或是 …●現象四: 小朋友不跟他玩。媽媽要思考的--是不是寶寶太自我為中心，所以不能合群相處？或是 …●現象五: 學習進度不理想。媽媽要思考的--是不是照顧寶寶太過，反而沒有激發小朋友學習的動力？或是 …●現象六: 其他小動作，如緊張就拉肚子，不敢獨處，睡眠困難 … 等。媽媽要思考的--是不是呵護太過，導致小孩對環境的應變能力太差，或許 …專家的話：要提醒媽媽的是，上述題目是參考用的，因為影響小朋友的因素很多，也可能是因為某件事，如父親派到外地工作，小朋友突然沒法子跟疼他的爹地天天見面，都可能讓小寶寶不合群或反抗，只是媽媽「瞭解原因」的動作，一定要做。 寵壞的小孩長大 “什麼長灘島款” 歐陽瑞琳醫師表示「小朋友養成的因素十分複雜，一方面小朋友個性天生不同，一樣的寵愛，所導致的結果不盡相同，一方面小朋友成長環境都不同，也許某個家長很寵的寶寶，碰到一位良師，小朋友又跟老師特別投緣，導正個性的可能性也是很大。」但究竟溺愛的寶寶，長大以後可能是什麼模樣兒，建議媽咪們參考看看，好讓寶貝未來有健康可愛的人生。●模樣一: 沒辦法應付挫折。原因--得到如溫室般的照顧，當然不能像小草一樣抵擋風吹雨打。●模樣二: 脾氣大有暴力傾向。原因—孩提時大家都遷就他，為所欲為，長大仍以為可以如此處事。●模樣三: 人緣不好。原因--小時候眾星拱月，不會替別人設想，長大以後同儕又不見得要拱月，人緣因此不好。●模樣四: 不服從團體規定。原因--從小就自己定遊戲規則，長大以買屋後不能習慣別人的遊戲規則。●模樣五: 沒有責任感。原因--小時候暑假作業都有人幫忙寫，天塌下來有人頂，很難培養責任感。●模樣六: 自制力差。原因—寶寶時沒有人糾正某些錯誤的行為，長大後就更難自覺不當言行。●模樣七: 人生不豐富。原因--保護太過，缺乏冒險的精神或勇氣，當然，也可能是因為父母已規劃好一條既定的人生大道。●模樣八: 世界太小。原因--太多事都認為理所當然，對環境的應變能力差，沒有擴大的胸襟去接受不同的觀點及世界。●模樣九: 體弱多病。原因--照顧太過，缺乏抵抗力，所以往往都市的小孩，抵抗力比鄉下小孩差。專家的話：我們建議媽咪們，不管有多疼寶寶，都必須掌握幾項原則，一定要培養寶寶某些能力，這些能力包括是非觀念、責任感、道德觀念、人際關係、羞恥心、喜歡自己、注意別結婚西裝人的感受 … 等。 其他常見不恰當管教 專家認為「疼愛」與「溺愛」很難有明顯界線，疼惜寶寶的心情人皆有之，有些父母很清楚寶寶需要管教，在小時候就得養成良好的規矩，但是卻又覺得蠻難管的，很可能正是以下幾種常見不恰當管教，家長們不妨參考看看。◆情況一: 帶小朋友去超級市場，小朋友跑來跑去 …您會說 □ a.「不要跑」 □ b.「不要給我跑」 □ c.「請你用走的」解說：c 答案最明確，直接了當的告訴寶寶用走的，答案 b 則不恰當，因為「給我」兩個字，讓小孩誤會是為了媽媽才這樣做，而不是因為要遵守規矩。 ◆情況二: 您在廚房做飯，小朋友一直看電視 …您會□ a. 走過去關掉電視 □ b. 一邊煮一邊叫「關電視」 □ c. 花幾分鐘與小房地產朋友溝通先做好功課解說：a 的作法，小朋友會有點驚愕。 b是最無效的方式，會養成小朋友把父母的話當耳邊風。 ◆情況三: 睡覺前小朋友的書包 …您會□ a. 幫小朋友整理好 □ b. 盯著小朋友整理 □ c. 小朋友自己會整理解說：最好狀況是小朋友有很好「生活就序」習慣，睡前自己就會整理書包，a 的狀況，小朋友會無法養成責任感，生活顯得零亂。 ◆情況四: 小朋友考了100分 …您會□ a. 「好棒，您有檢察一遍，對不對。」 □ b. 「考了100分，真能幹。」 □ c. 「媽媽請您去吃麥當勞，獎勵一下。」解說：如果寶寶很粗心，a 是誘導寶寶細心的一種方法。b的讚美只強調結果，可藉其為誘導機會鼓勵寶寶建立好習慣，如預習、自動、檢查等好習慣。c會誤導小寶寶為物質而努力，而不會自動澎湖民宿自發。 ◆情況五:當小孩只顧著玩，不做功課時 …您會□ a. 「您老是惹我生氣，講都沒有用，為什麼不做功課 … 」 □ b. 「來做功課了，告訴媽媽今天的功課有那些 … 」 □ c. 「做完功課，媽媽就請您去吃麥當勞。」解說：a的口令太長又有炒作情緒的字眼，寶寶會覺得囉嗦，另一方面會削減長輩的權威性。c做功課是應該的，不能用條件交換。 專家的話：常見不恰當的管教還有身教不良示範，導致小孩有樣學樣；或只在寶寶犯錯的時候才注意關心，平常沒出錯就不予理會；或只注重訓練，如上安親班、才藝課，卻忽視了親子關係 …。不恰當的管教如同溺愛，對寶寶是沒建設性的。
- Sep 21 Fri 2012 22:39
恩 恩 家 族 台 北 行
恩 恩 家 族 台 北 行 4月25日早上我帶著我們家恩恩及老婆大人搭乘統聯客運前往台北除了帶她們去走一走之外也是要去完成我的第十半馬第一天我們先回中和整理售屋網行李再去新光後面吃好吃的油飯及冬粉然後每回必吃的江媽媽大蛋餅及蘿蔔糕也不可錯過我們再換搭捷運去逛信義商圈 逛全台最大的誠品書店真的很大 足足裝潢有6樓呢B1有超好吃的小南門豆花 一定要來吃吃看之後 我們搭乘全世界最快的電梯上去101大樓很誇張的從5樓到89樓居然只要35秒厚!架咪厲害從89樓鳥瞰整個台北市租房子真的是值回票價 整個燈火通明 車水馬龍台北的夜景真的很漂亮外國遊客很多 恩恩一直是被注意的對象太可愛了 成為另一個焦點到這裡吃一客香濃的冰淇淋買一份登售屋網樓證明書 聽著導覽享受高人一等的感覺~超讚 4月26日今天要去台北故事館及西門町搭捷運到圓山站 先去填飽肚子再走路過去 不會很遠中途會經過 中山足球場花蓮民宿 美術公園 美術館 台北很熱鬧 和南部的步調完全不同台北故事館是一處環境優雅的地方最近正好在展覽~拜拜的故事恩恩可興奮了!裡頭禁止攝影所以有些照片房地產~~偷拍的!之後我們在搭公車去西門町~~吃阿宗麵線晚上和專科同學一起去聚餐然後再搭捷運去淡水找峰羽 第三天 4月27日台北八里半程馬拉松一大早期噗噗前往成蘆節能燈具大橋下集合厚!人還蠻多的!7點開始跑~~成蘆大橋下起跑→自行車道→水閘門→自行車通→觀音橋→金色水岸→關渡大橋→渡船頭→左岸公園→觀海大道再折返 跑在左商務中心岸的步道上感覺不錯~就是熱了點而且水站又少~也沒食物補給害我一路么么么~最後凍未條買了一個~~~草阿粿喔!草阿粿好吃ㄋㄟ！它救了我一命跑完後朋友帶我去淡水帛琉晃晃 從蘆洲--關渡--八里--來回21公里 跑在八里左岸 感人的路跑一景 露點了 拍照紀念 淡海的雙心石滬 關渡美景 獎牌一面-證書一張 我的第十半馬下午回家一 酒店兼職結束台北行
- Sep 21 Fri 2012 01:44
運動氣功哪個好
運動氣功哪個好運動、氣功哪個好？ 煉氣功能不能強身？做運動對身體有沒有損害？ 讓免疫學專家來告訴你！ 現代人提倡運動健身的觀念，已經到了如火如荼的地步；人人為了健康，汗流浹背在健身房操練、跑九份民宿步、游泳、打球等等，對這些人而言，重要性可說僅次於吃飯睡覺。 但是，運動對人體健康的促進真的那麼好嗎？休斯頓貝勒醫學院免疫學教授封莉莉，受邀在哈佛大學發表的一項演說中提到：「人體細胞在一生中的分裂次數是帛琉有限的，細胞的生命也是短暫的；而運動員為保持高度的競技水準，持續性的鍛練使他身體的細胞存活時間變得更短，並很快被新的細胞替換。新細胞生命力強、能量高，因而使他們暫時感到很興奮、強壯，但這種過度的消耗是需591要付出代價的：他們的免疫能力因新陳代謝過高而降低，生命也因此而縮短。我們有時會見到運動員在最佳的狀況下猝死，這就說明了運動員不見得比較健康，而且，過度強化訓練還會加速他的衰老。」 對一般人來講，適度的運買屋動會使體內因為補充氧氣而感到輕鬆、有活力，可維持一段時間不感到疲勞。不過，一旦停止運動後，細胞的週期又會回復原狀，所以必須持續運動，否則會感到更加疲累。 一樣都是健身，東方的氣功修煉講求的卻是緩慢、圓融租房子甚至保持靜止不動，使心跳減至最低，血液循環也減緩。人體在此時細胞分裂次數減少，細胞壽命延長，甚至可達到一般人的數倍。在人體細胞分裂次數固定的情況下，煉氣功的人因此可以延長壽命。不僅如此，研究還顯示氣功修租辦公室煉可使人體免疫力增強。 封教授把煉功人的細胞抽離出一萬兩千個基因置於排列板上，這樣可以看出基因庫全方位的變化。她發現取樣者的體內蛋白質降解系統較一般人低，且殺死病毒的效力較高。蛋白質降解系統在人體內的功褐藻醣膠用是消滅病菌的，它也跟癌症有著很密切的關係。例如在癌症病患體內的蛋白質降解系統代謝特別高，因為他需要不停的製造、修補快速死亡的細胞，這樣的結果使得病人更衰弱。另外研究也發現，煉功人的抗愛滋病毒的R309增加租辦公室了十倍，並且抗微生物的一種基因也比常人增加了八、九倍，抗衰老的激素等也有增加，而這些都是人體內重要的抗體。 封教授這個研究的成果，證實了氣功修煉對改善人體免疫功能，具有相當顯著的效果。她用科學方法分解及訂做禮服比較細胞分子所得的數據證明，對傳統思維提出了挑戰，值得大家重新思考一下「運動強身」的觀念了
- Sep 20 Thu 2012 04:34
訓練女兒自已吃飯第3天
